Es ampliamente conocido el hecho de que la fibra es un elemento necesario en cualquier dieta. Los humanos necesitan consumir diariamente una cantidad adecuada de fibra para así
Casi todas las madres primerizas tienen muchas preguntas relacionadas con la alimentación de sus bebés. Una gran parte de ellas se pregunta cuánto tiempo deben lactarlos, si la
Los carbohidratos juegan un papel vital, ya que proporcionan energía a las células del cuerpo. En la dieta diaria de las personas pueden clasificarse en varias categorías, basándose
Los batidos, jugos y licuados se encuentran entre las bebidas preferidas de gran parte de las personas en todo el mundo. Aunque hay pocas diferencias entre los tres,
La comida puede definirse como el conjunto de sustancias que sirven para nutrir o alimentar el organismo, construir sus tejidos y proporcionar el calor corporal cuando es consumida.